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剧烈运动如刚跑完1000米后,非常口渴,此时最好

文章作者: 发布时间:2020-06-30 09:12:19 来源:互联网

支付宝蚂蚁庄园每日一题,今天将给大家带来的题目是:剧烈运动如刚跑完1000米后,非常口渴,此时最好?是不是有很多小伙伴想知道呢,想了解答案的小伙伴快和小编一起来看看吧!

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剧烈运动如刚跑完1000米后,非常口渴,此时最好?

答案:嘬一小口水润嗓子

答案解析

剧烈运动后立即大量饮水,会增加心脏、胃等器官的负担,极不利于身体健康,需要等到颈动脉脉搏降到每分钟120以下,然后再少量多次补水。如果剧烈运动后实在太渴的话,可以嘬一小口。

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